LÜG'i UUS MONARH 2016/2017: ANDREE PREES

Nagu igal sügisel, oli ka sel sügisel endisel monarhil aeg koht tühjaks teha Läänemaa Ühisgümnaasiumi uuele monarhile. Kuid uueks monarhiks saamine ei olnudki nii lihtne. Heitlusesse viskusid kuus kandidaati: Kaidi Liivamägi, Jasper Vimm, Martin Nerman, Sandra Saarniit, Andree Prees ja Geerit Kikut. Nädal aega kestnud valimiskampaania käigus pandi monarhikandidaadid proovile nii erinevate mängudega kui ka debattidel. Hääletamine toimus vabatahtlikuse alusel, ning Läänemaa Ühisgümnaasiumi uueks monarhiks kuulutati Andree Prees. Uueks asepäälikuks sai Jasper Vimm.

- Liisa Rootare (11.H); Kristjan Palmiste (12.R); Madleen Vapper (11.H)

KOOLIÜRITUSED: LÄÄNEMAA ÜHISGÜMNAASIUMI I TULEVIKUOLÜMPIAMÄNGUD 2016

21. septembril toimusid Läänemaa Ühisgümnaasiumi I Tulevikuolümpiamängud. Nüüdseks on valminud ka Tulevikuolümpiamängude film, mis heidab pilgu tagasi üritusel toimunud vahvatele etteastetele ja võistlusaladele.

- Kristjan Palmiste (12.R); Ergo Kessel (12.R)

RÄNDLINNUD MEIE KOOLIS: KÜLALISÕPETAJAD LÜG's

Õpetajate päeva raames võis täna Läänemaa Ühisgümnaasiumist leida mitmeid külalisõpetajaid. Siin on ka väike intervjuu nendega.

- Maarja Heinleht (11.H); Erki Pajula (11.H)

SINILINNU PÄEVIK: MULJEID JA NÕUANDEID HKHK's TOIMUNUD NOORTE TERVISEPÄEVALT

Kuuendal oktoobril toimus Haapsalu Kutsehariduskeskuses noorte tervisepäev "Tervist, noored!". Tervisepäeval toimus neli loengut: uni ja unehügieen, stress ja pinged, seksuaaltervis ning naeruteraapia. Naeruteraapia ja stressi loengud osutusid minu jaoks täielikuks pettumuseks, kuna ma ei omandanud sealt enda jaoks mitte midagi kasulikku. Seksuaaltervise loeng oli osaliselt huvitav ja osaliselt samuti pettumust valmistav - küll  kohati humoorikas, aga uut informatsiooni minu jaoks taas polnud. Väga meeldis mulle aga une ja unehügieeni loeng. Otsustasin mõningaid sealt omandatud ideid ja nippe ka teiega jagada. Suurem osa neist tunduvad kindlasti väga iseenesestmõistetavad mõtted, mida me kõik juba niikuinii teame... kuid kas me ka järgime neid? Usun, et seda kõike tuleks endale aegajalt meelde tuletada, sest kiire elurutiini juures kipuvad magamisega seotud head harjumused kiirelt ununema ja käest ära minema.

• Kindlasti peaksime me magama kella 22.00 ja 02.00 vahel, kuna siis on kõige suurem võimalus saavutada sügavat und. Sügava une puudumine võib põhjustada ka ülekaalulisust, sest sügava une ajal toimub meie organismis tähtis osa ainevahetusest.

• Siiski on oluline ka pindmine uni. Pindmise une ajal aju töötab ja sorteerib meie peas olevaid päeva jooksul omandatud teadmisi. Seega... magamine on oluline osa õppimisprotsessist!

• Täiskasvanu peaks magama ideaalis ühe öö jooksul 8 tundi. Meievanune kooliõpilane aga 10 tundi. Seda on küll kooli kellaaegadega arvestades raske saavutada (eriti kuna noore inimese une kellaajad on võrreldes lapse ja täiskasvanu omadega nihkes), kuid proovima ju peab!

• Uinumist soodustavad toidud: banaanid, piimatooted, viinamarjamahl ja rohelised köögiviljad.

• Kindlasti tuleks enne magamaminekut vältida televiisori vaatamist ning arvutis ja telefonis olemist, sest nende ekraanid on sinise valgusega, mis ei lase organismil melatoniini (hormoon, mis reguleerib inimese bioloogilist ööpäevarütmi) toota.

• Me ei tohiks tarbida päevas rohkem kui 100mg kofeiini. Üks tahvel šokolaadi sisaldab umbes 100mg kofeiini.

• Kõige paremad unetingimused on magamistoas, kus on värket õhku, hea madrats, võimalikult pime ja puudub igasugune elektroonika.

• Mine voodisse ainult siis, kui oled väsinud. Voodis ei tohiks und oodata kauem kui 15min.

• Unetundide täis saamisele aitab kaasa ka see, kui teil on kindel hommikune rutiin ja eelmisel õhtul on kõik eesolevaks hommikuks valmis seatud.

• Väldi magamist päeval. Muidugi, kui öösel oma unetunde täis ei saa, tuleb päeval magada, aga mitte rohkem kui paar korda nädalas ja kindlasti mitte üle ühe tunni.

• Ärka iga päev samal ajal. Ka nädalavahetusel proovi samal ajal ärgata või mõni tund hiljem, aga üldiselt peaks magamise graafik olema ühtlane.

- Madleen Vapper (11.H)

KOOLIÜRITUSED: MEELEOLUKAID MEENUTUSI SINILINNU NÄDALAST 2016

2016 sügisel saabus Läänemaa Ühisgümnaasiumisse neli klassitäit uusi kümnendikke. Et selgitada välja, kas tegemist on ka pühendunud ja tõeliste sinilindudega, pidid nad septembri viimasel nädalal läbima tuleproovi, mis nagu ikka, kandis nime Sinilinnu Nädal. Nüüdseks on aga meie väikesed äsja koorunud sinilinnud kõik kenasti ära ristitud ja meie ridadega ühinenud ning on aeg heita pilk tagasi nende katsumustele.

- Erki Pajula (11.H), Kristiina Liiv (11.H), Cahra Krikk (11.H); Karl Jakob Nöör (11.H); Madleen Vapper (11.H)

KOOLIÜRITUSED: ÕPETAJATE PÄEV 2016 LÄÄNEMAA ÜHISGÜMNAASIUMIS

Heitke pilk sellele, mida teeksid Läänemaa Ühisgümnaasiumi õpilased mõne oma õpetaja kingades. Video on pühendatud LÜG'i õpetajatele õpetajate päeva 2016 puhul.

- Taniel Johan Eller (11.H), Hanna-Liina Salumets (11.H), Erki Pajula (11.H), Denis Saihov (11.R); Karl Jakob Nöör (11.H)

RÄNDLINNUD MEIE KOOLIS: DORIS KAREVA

Oktoobrikuu esimesel esmaspäeval külastas meie kooli tuntud Eesti luuletajanna Doris Kareva. Aulas olid kuulamas kõik humanitaarsuuna õpilased ning luulehuvilisi ka teistest suundadest. Peale aulas viibimist vastas luuletajanna ka mõnedele meie küsimustele.

Kuidas Teile meeldib Haapsalu?

Haapsalu on väga võluv linn, külastasin seda emaga juba lapsena. On liigutav näha, et tolleaegne Haapsalu on alles ning kohvikute ja muuseumite taustal on linn õide puhkenud.

On Teil mõttes kirjanikke, kellega sooviksite avaldada luulekogusid?

Olen valmis töötama koos väga erinevate inimestega ning ka kogusid avaldama. Oluline on säde, mis meie vahel peaks tekkima.

Kes Te olete siis, kui Te parasjagu kirjanik ei ole?

Ma ei olegi, kirjanik olen vaid siis, kui pean auhinda vastu võtma. Üldiselt meeldib mulle jalutada, kokata, reisida, kuid enim lugeda.

Milline oli Teie elu pöördelisem sündmus?

Minu sünd.

Kuidas suhtute musta huumorisse?

See meeldib mulle väga.

Kui oleksite Väikevend (Astrid Lindgreni raamatust "Karlsson katuselt"), kas ja miks oleksite Karlssoniga katusele kaasa läinud?

Kindlasti oleksin kaasa läinud. Ja sellepärast, et mind huvitavad tundmatud alad.

Milline oleks üks tarkusetera Teie poolt meie kooli õpilastele?

“Sa ei ole kellestki parem, sa ei ole kellestki halvem…”

Saalis viibinud õpilastele võib viimane rida tuttav tunduda… Jah, nii see on. Antud luuletuse luges Kareva ette ka aulas ning talletas koos oma autogrammiga meie märkmepaberile.

- Karl Jakob Nööd (11.H), Henri Jakobson (11.H), Hanah Lahe (11.M), Kristiina Liiv (11.H); Madleen Vapper (11.H)

69 KÜSIMUST KARLI JA KRISTIINAGA: KADRI MITT

Teie ees on "69 küsimust Karli ja Kristiinaga" rubriigi esimene saade, kus intervjueeritakse Läänemaa Ühisgümnaasiumi matemaatika õpetajat Kadri Mitt'i.

- Karl-Christoph Rebane (12.H), Katariin Aadman (12.H); Kristiina Teinemaa (12.H)